La primera ola de calor del año ha llegado a México, afectando a varios estados con temperaturas extremadamente altas. Aunque la Ciudad de México (CDMX) no se encuentra entre los estados más afectados, sí impactará a otras regiones del país y aquí te contamos cuáles son.
Estados afectados por la ola de calor en México
Los estados más golpeados por el calor serán:
- Jalisco: Se esperan temperaturas máximas de 35 a 40 °C.
- Michoacán: Las temperaturas podrían alcanzar entre 40 y 45 °C.
- Guerrero: Se pronostican temperaturas máximas de 40 a 45 °C.
- Morelos: Las temperaturas oscilarán entre 40 y 45 °C.
- Oaxaca: Se anticipan temperaturas máximas de 40 a 45 °C.
🚨 Toma precauciones
— Coordinación Nacional de Protección Civil (@CNPC_MX) March 6, 2025
La onda de calor continuará en Jalisco, Michoacán, Guerrero, Morelos y Oaxaca.
Sigue las recomendaciones de las unidades estatales de protección civil:
📌 @Procivy
📌 @PC_Estatal
📌 @PCJalisco
📌 @PC_Guerrero
📌 @PC_Morelos
📌 @CEPCyGR_GobOax
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¿Cuántas olas de calor se pronostican en 2025 para México?
Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), se esperan entre tres y cinco olas de calor durante este año, aunque la mayoría de las fuentes meteorológicas coinciden en que habrá entre tres y cuatro. La primera comenzó los primeros días de marzo y se espera que termina el próximo 8 marzo.
Cabe destacar que las olas de calor pueden durar entre seis y siete días cada una, según la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC).
¿Cuándo acabará la temporada de calor 2025?
La temporada de calor en México generalmente se extiende desde finales de marzo hasta mayo, justo antes del inicio de las lluvias. Sin embargo, en algunas regiones del norte y sureste del país, el calor puede prolongarse hasta julio o incluso agosto.
El mes más caluroso de este año se espera que sea abril, con temperaturas que podrían superar los 45 °C en algunas regiones.
Recomendaciones para la ola de calor en México
Ante climas extremos, no olvides tomar medidas preventivas para evitar golpes de calor y deshidratación. Las autoridades recomiendan:
- Mantenerse hidratado: Beber suficiente agua es crucial para evitar la deshidratación.
- Evitar la exposición al sol: Especialmente durante las horas pico del día (entre las 12 y las 4 de la tarde).
- Usar ropa ligera y protector solar: Ayuda a proteger la piel del sol intenso.
- Evitar actividades físicas intensas: Durante las horas más calurosas del día.
Aunado a ello, es importante que estés al pendiente de las noticias y las recomendaciones de las autoridades para minimizar los riesgos asociados con las altas temperaturas.
