Con el inicio del año y la llegada de temperaturas bajas, las enfermedades respiratorias han mostrado un aumento considerable, especialmente entre los adultos mayores. Por eso, te contamos lo que opinan los expertos de la salud.
Enfermedades respiratorias aumentaron desde diciembre: Especialistas
El señor José Benjamín Uribe, paciente del Centro de Salud de Mixcoac, en la Ciudad de México, ha tenido que acudir dos veces por problemas respiratorios en lo que va del 2025.
“Yo vine desde la semana pasada porque tenía mucha tos y muchas flemas. Y seguro es por el frío. Pero ya llevo una semana y sigo igual”, relató el paciente.
Según la Dra. Yeeng Chong, Jefa del Departamento de Medicina Preventiva del Centro de Salud Mixcoac, las infecciones respiratorias comenzaron a incrementarse a finales de diciembre, y se espera que los casos aumenten entre un 30% y 40% durante enero.
Principales enfermedades respiratorias en invierno
Entre los padecimientos más comunes durante esta temporada, de acuerdo con médicos, se encuentran los siguientes:
- Resfriados comunes
- Gripe
- Bronquitis
- Neumonía
Además, pacientes con enfermedades crónicas como EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) o antecedentes de asma suelen experimentar un agravamiento de sus síntomas debido a las bajas temperaturas, explicó la Dra. Guadalupe Gómez, médica del mismo centro de salud.
Recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias en adultos mayores
Los médicos enfatizan la importancia de seguir medidas preventivas , como:
- Lavarse las manos de forma frecuentemente.
- Practicar el estornudo de etiqueta (cubrir nariz y boca con el codo).
- Consumir alimentos ricos en vitaminas C y D.
- Usar ropa adecuada, como bufandas y guantes.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
Además, en el caso del Centro de Salud Mixcoac se están aplicando vacunas contra COVID-19 (Sputnik y Abdala) e influenza, las cuales son esenciales para prevenir complicaciones graves.
Las enfermedades respiratorias están entre las principales causas de muerte en México
Las enfermedades respiratorias están entre las 10 principales causas de muerte en México, según datos del INEGI. Por ello, es crucial atender los síntomas a tiempo y mantener medidas de prevención, especialmente en grupos vulnerables como los adultos mayores.
