Esta circunstancia puede ser un tanto ingrata y molesta para ciertas personas. Es sabido que, hay gente que no sabe cómo lidiar con esto y para ellos, vale la pena explicar la manera de prevenir la caída del cabello durante el otoño, implementando consejos muy sencillos.
Empecemos diciendo que, es un fenómeno completamente normal y qué de extraño no hay nada. Hay factores distintos que pueden llevar a ella: el estrés es un causal más que común, los factores genéticos contribuyen fuertemente y, también una mala higiene en términos de cabello puede ser un problema. Estas son señales o hechos.
Programa 07 marzo 2023 Parte 1 | Ponte Bonita: Maquillaje con hojuelas.
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¿Cómo prevenir la caída del cabello durante el otoño con una serie de consejos muy sencillos?
El 21 de septiembre, habrá un cambio de estación y con ello, vendrá una oportunidad para tener en cuenta los aspectos que empezaremos a contar: la nutrición equilibrada es valiosa. Una dieta rica en nutrientes, es esencial para la salud del cabello e incluye alimentos ricos en proteínas, hierro, zinc y vitaminas A y C en tu alimentación diaria.
La hidratación, es algo que más vale tener en cuenta y para eso es necesario, mantener tu cabello bien hidratado, bebiendo suficiente agua y usando productos capilares hidratantes.
Un lavado suave ayuda mucho, para ello evita limpiarte con agua caliente, como el uso excesivo de productos químicos agresivos. Opta por shampos suaves y naturales, procura no lavar tu cabello con demasiada frecuencia, para no eliminar sus aceites naturales.
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Consultar con un profesional es algo siempre necesario, pues sus conocimientos serán un gran sostén para despejar dudas y adquirir tips que te puedan ayudar. Y finalmente, es clave mantener la paciencia tanto para el cuidado, como para esperar a obtener ciertos resultados.
