Estas son las señales que indican el final de tu juventud; ¿ya eres un señor?

La vida pasa y en ocasiones el propio cuerpo y las actitudes concretan avisos claros de que la juventud se ha ido. Por ello, este estudio revela cuáles son las señales indicadoras de que la vejez ya se acerca o mejor dicho… ya llegó. Gracias al diario Daily Mail y su encuesta a 5000 personas de 40 años o más, estas son las  conclusiones que las propias personas comparten de su relación con los cambios físicos y de humor.

Este tema se maneja con bastante normalidad, incluso en redes sociales, aunque ahí en modo broma. El dolor de las rodillas, torcedura en la espalda o el desprecio a las actividades de los más jóvenes. Sin embargo, esto se concluyó del estudio que se hizo en conjunto con el American Pistachio Growers. 

• Dolores y malestares físicos como las mencionadas torceduras de espalda.
• Un 12% de encuestados indicaron que se duermen antes y sobre todo… que se levantan antes, alrededor de las 6 de la mañana.
• Cambios en las rutinas diarias, donde se aprecia el tiempo dado a la limpieza y/o escombro de las cosas en la casa. Incluso comprar electrodomésticos es más placentero que nunca.
• En el ámbito social, se prefieren actividades más tranquilas, salidas a lugares ruidosos ya no son las preferidas. Un 39% de los encuestados prefieren beber algo en paz, que participar de sitios como antros-bares. 
• Como también se indicó, la música de moda se vuelve molesta o irritante y pierden un total interés por ponerse lo que es tendencia en la ropa. Prefieren simplemente disfrutar de sus bebidas en paz, esto en respuesta del 35% de los entrevistados. 
• Y como suele ocurrir, el 60% de las personas indicó que están atentos al cuidado de su salud. Incluso observan y piensan qué es lo que consumen para no afectarse físicamente. 

Los expertos animan a las personas para entender su final de juventud como una oportunidad y no como una etapa donde todas son complicaciones. Gente como John Thompson (vocero del estudio) anima a las personas a reírse de los cambios que se presentan en la vida mientras que otros como Rob Hobson alienta a los mayores a cuidar lo que comen, el ejercicio y cómo y cuánto descansan.

Y como último consejo, Suzanne Devereaux-McKinstrie, quien es portavoz de la organización mencionada… alienta a los adultos mayores de 40 para explorar nuevas aficiones y priorizar el bienestar personal en todos los sentidos posibles.